.☆男の子は『大翔』くんと『蓮』くん!女の子は『陽菜』ちゃんと『結愛』ちゃんがトップへ! 東日本大震災で“結びつき”や“愛情”を再確認。 依然として閉塞感に覆われた時代だからこそ、 「明るい希望に向か …（続きを読む）

妊娠8ヶ月に入ってくると、急激におなかが大きくなり体重も増え、体を動かすのも大変になってきます。 お部屋の模様替えなどして赤ちゃんを迎える準備をするのなら、体調が安定した妊娠中期が動きやすいです。 赤 …（続きを読む）

呼吸法 周期的におこる陣痛の波を、うまく乗り切るためにおこないます。 腹式呼吸（おなかを膨らませる呼吸）と胸式呼吸（胸を膨らませる呼吸）があり病院などの母親教室で教えてくれます。 ラマーズ法 呼吸とリ …（続きを読む）

1.月経（生理）が止まる 月経の感覚が不規則な女性は月経の判断が難しいですので、 この方法は、飛ばしてください。 規則正しく月経がある人は、約1週間から10日も月経が遅れるているようであれば、 まず妊 …（続きを読む）

妊娠は受精卵が子宮内膜に着床した時点で妊娠となります。 妊娠1ヶ月目とは最後の月経の開始日を妊娠0日目として数えます。 妊娠0週から3週までを妊娠1ヶ月目と言い、次の生理予定日にはすでに妊娠1ヶ月を経 …（続きを読む）

退院した日からすぐに必要になる赤ちゃん用アイテムは、産前に必要最低限の数を用意しておきます。 ・肌着、ウエア □長肌着・・・１～2着 □短肌着・・・3～5着 □コンビ肌着・・・1～2着 □兼用ドレス・ …（続きを読む）

赤ちゃんのねんねするスペースの作り方は、各家庭の暮らし方や家の間取りにあわせて決めましょう。 赤ちゃんの生活スタイルは、成長とともに変化します。 最初から決め込まず、赤ちゃんのペースに合わせて柔軟に対 …（続きを読む）